SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na odchudzanie

  • Thyrotherm-Spalamy Tłuszcz!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] magazyny Fitness Authority i nowy katalog produktów FA zamówienia prosze składac na [email protected] opis produktu: Thyrotherm™ to rewolucyjny suplement wspomagający odchudzanie. Dzięki optymalnej kombinacji składników, przyśpiesza termogenezę.. Pamiętasz ciepło, które czujesz w trakcie treningu aerobowego? Właśnie wtedy nasilona jest [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwalczać szkodliwe wolne rodniki oraz oczyszczać organizm z toksyn. Owoce Acai dodają witalności,opóźniają procesy starzenia,korzystnie wpływają na odporność,wspierają odchudzanie oraz poprawiają kondycję fizyczną Chrom wpływa na zmniejszenie apetytu oraz uczucia łaknienia. Dodatkowo chrom ułatwia regulację poziomu glukozy we krwi oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2014-04-24 22:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax - Explomax

    Temat
    Vitalmax

    [...] Explomax Opis Energy Explosion liquid -znakomity preparat energetyczny poprawiający jakość wysiłku fizycznego i psychicznego a także wspomagającym odchudzanie -silnie pobudza przemianę materii -spala tłuszcz -wspomaga efektywność i wydajność treningu -przeciwdziała fazie katabolicznej oraz przyśpiesza regenerację mięśni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6913 Data: 2012-06-30 14:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SEKWENCYJNY Z NACISKIEM NA BRZUCH

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwiekszać tepo gdy sie czuje ze można) -lub inny trening aerobiczny... jak najszybciej po powyższym treningu Wielu ludzi uważa że ćwiczenie mięsni brzucha powoduje jego odchudzanie... Myślenie takie jest błedem... ponieważ jego ćwiczenie daje jedynie przyrost mięsni... i nieznacznie spala tłuszcz... Ważne jest wykonywanie ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2008-11-08 15:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZEK ZASADOWY!??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Proszek zasadowy neutralizuje nadmiar kwasów oraz pomaga utrzymać prawidłową równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Poprawia perystaltykę jelit, łagodzi zgagę, wspomaga odchudzanie, oczyszcza organizm, dodaje sił witalnych. Jak dotąd nie stwierdzono żadnych skutków niepożądanych działania Proszku Zasadowego. Mogą go bez obawy przyjmować [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2014-11-09 09:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres wróć :(

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 2012, od kwietnia był regularnie aż do września 2012 (od sierpnia 2012 się ja głupia "odchudzałam"), potem znikł do lutego (na początku stycznia 2013 skończyłam moje głupie odchudzanie i stwierdziłam, CO JA UCZYNIŁAM?! żałuje strasznie bo już dziś wiem że można się najeść mnóstwo żarełka i i tak ładnie i zdrowo chudnąć). Okres wrócił w lutym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2014-02-19 20:08:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] witaminą młodości. Dzięki bogactwu tych składników odżywczych wspomagają układ krążenia i pracę mózgu, pomagają sportowcom w osiąganiu wysokich wyników, ułatwiają skuteczne odchudzanie. Nie darmo migdały są nazywane „królami orzechów”! Zobacz, jak mogą poprawić Twoje samopoczucie. Wśród orzechów i nasion migdały wyróżniają się także wysoką [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2021-05-11 14:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picu picu chlastu chlastu Kubex zgubi sadło hardo !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wagę do okolic 80 kg II Poprawić kondycję. W bieganiu do 10 km dobić w pływaniu 1,5km w ciagu 1h Plan i dieta układana na forum przy pomocy artów i Kilku osób z działu odchudzanie ( Koniu !) Ostatnie 2 tyg były trochę luźne bo to wyjazd w Alpy na dechę i święta ( słodkiego nie było ale pasztet domowej roboty był jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2013-04-08 23:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - CLA Tonalin®

    Temat
    Olimp

    [...] OLIMP CLA Tonalin® 90 kaps. OPIS OLIMP CLA to suplement diety zawierający sprzężony kwas linolowy biorący czynny udział w metabolizmie tłuszczów oraz ułatwiający odchudzanie. Przeznaczony do stosowania przez osoby aktywne w tym sportowców w okresie redukcji masy i poprawy skłądu ciała, a także przez ćwiczących rekreacyjnie oraz osoby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13233 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekomp,redukcja-cel bf 12-13%

    Temat
    Strength & Endurance

    Witam Planuje rozpoczęcie reduckj. Ostatnio od września robiłem typową masę , uważałem z podażą ww ale jak co zimę złapałem trochę fatu. Masę rozpoczynałem od wagi 79kg i bf ok 16% teraz jest 87kg i bf w okolicach 18%(tak pokazuje waga)chciałbym rozpocząć wycinke jednak zależy mi żeby poleciał fat a waga nie dużo spadła czyli cos w stylu [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13152 Data: 2013-02-11 10:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminą młodości. Dzięki bogactwu tych składników odżywczych wspomagają układ krążenia i pracę mózgu, pomagają sportowcom w osiąganiu wysokich wyników, ułatwiają skuteczne odchudzanie. Nie darmo orzechy laskowe są tak cenione. Zobacz, jak mogą poprawić Twoje samopoczucie. Orzechy laskowe, podobnie jak wszystkie orzechy, są bogate również w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2021-05-11 14:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Yerba Mate

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - działa pobudzająco, ale nie "zamula" jak kawa; po chwili od spożycia poprawia się znacząco jasność umysłu i powraca ochota do działania; - poprawia nastrój; - wspomaga odchudzanie; - działa oczyszczająco z metali ciężkich i toksyn; - pobudza układ immunologiczny; - działa w niewielkim stopniu uspokajająco, likwidując stres i uczucie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2010-04-11 15:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie metabolizmu to mit?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] masy ciała) do poziomu wyjściowego, obserwowanego przed rozpoczęciem odchudzania wiąże się z przywróceniem tempa metabolizmu do poziomu wyjściowego, nawet, gdy odchudzanie było długotrwałe i/lub kompletnie nieracjonalne. Ukazała się już ta publikacja. Menno przeanalizował w niej między innymi wyniki słynnego badania z 1944 r. – [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2017-03-17 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego...Moze jakas pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam W tym temacie chcial bym zaprezentowac moj plan treningowy.Postanowilem cwiczyc metoda FBW systemem A-B-A, B-A-B. Cwiczenia podejrzalem w temacie "Przykladowe plany treningowe";p. A Wyciskanie na płaskiej sztanga 3 serie (klatka piersiowa) Wyciskanie hantli + unoszenie bokiem 2 serie (naramienne) Wyciskanie francuskie leżąc 2 serie(triceps) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-07-08 18:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak wreszcie "dorosłam" do tej decyzji, zaopatrzyłam się w cierpliwość, wytrwałość i czas zacząć Ostatnich kilka dni spędziłam na czytaniu forum, zwłaszcza działu odchudzanie i odżywianieSkomponowałam własną dietkę ale niestety mam z nią mały problem, głównie z białkiem. O ile tłuszcz, ww i kcal w miarę to białka cały czas za mało. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2009-07-15 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalna masakra!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Moja waga jest efektem jojo. I to straszliwego. Na diecie jestem od kilku lat. Na ogół przerywam odchudzanie bo mi się dieta znudzi :) Lubię gotować i muszę mieć możliwość "kulinarnego wyżycia się". Kwestia przyrządzenia piersi z kurczaka mnie nie zadowala. Wyrosłam już tez z głodzenia się. Zresztą efekt u mnie jest tylko w postaci jojo. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2007-10-02 14:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbanowanie

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Dostalem bana permanentnego w dziale odzywianie i odchudzanie 2 miechy temu, aledopiero teraz zauwazylem ze mozna sie odwolac I nie mam jak wykonac zrzutu. Bana w odzywianie i odchudzanie mam od koniu151 i chcialbym wiedziec dlaczego. podobno ze wszyscy maja mnie dosc, nie wiem z jakich powodow. Chce odbanowania , przyczyny za co mam bana bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2015-04-10 11:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga w normie, ale bęben jest.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie widziałem na ciele żadnych zmian.\ Na internecie dowiedziałem się o forum sfd i postanowiłem tutaj napisać :P Także czytałem trochę tych linków podczepionych w dziale "odchudzanie" i coś tam zostało mi w głowie, ale niewiele :D Wyczytałem coś, że dieta w okresie dojrzewania nie może być taka jak dla człowieka dorosłego. Od tygodnia to co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2012-04-04 20:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowadzenie dziennika odżywiania/ćwiczeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Kilkukrotnie w swojej "karierze sportowej" (a raczej totalnym chaosie) zabierałem się, w zależności od nastroju , za odchudzanie bądź budowanie masy. Nie osiągnąłem do tej pory znaczących i widocznych rezultatów. Postanowiłem podejść do sprawy nieco bardziej poważnie. Zacząłem czytać i uczyć się, na temat diet, ćwiczeń, suplementacji - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2005-02-23 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem co zrobic;(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi przedewszystkim o to by uksztaltowac uda, posladki i brzuszek bo jest jakis taki zwisajacy...niewiem dlaczego prosiłabym o porade i jakies wskazowki jak rozlozyc to odchudzanie i praktyczne porady. bardzo duzo sie naczytalam ...tyle ze mam teraz taki mętlik w głowie ze ho ho Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 71 Wzrost: 166 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2008-03-19 19:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)